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家常美食网 橙香鸡胸肉的做法

佳宇食谱网 http://www.canxcl.com 2020-02-13 17:36 出处:网络 编辑:


  怎么做橙香鸡胸肉好吃?学做橙香鸡胸肉需要哪些食材?家常美食网Qiuyue0815老师为您提供橙香鸡胸肉的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味橙香鸡胸肉。


  工艺:煎,难度:未知,人数:未知,口味:黑椒味,准备时间:未知,烹饪时间:


  做橙香鸡胸肉所需食材:


  主料:鸡小胸200克


  辅料:橄榄油适量,熟鸡蛋适量,坚果适量,牛油果适量,酸奶适量,小桔适量,黑椒酱适量,盐适量,橙子适量,苦菊适量,圣女果适量,香油适量,迭迭香适量,罗勒适量


  教您橙香鸡胸肉的家常做法,橙香鸡胸肉怎么做好吃


  1.准备食材



  2.鸡小胸用橙子汁儿腌制



  3.圣女果对切



  4.鸡蛋去除蛋黄,把蛋清切块



  5.把所有蔬果、竖果等放一起,调入盐、胡椒粉和香油



  6.牛排煎锅预热,放入橄榄油,油随着牛排煎锅深筋的纹路均匀散开。放入鸡胸。



  7.鸡肉双面煎至熟



  8.放入迭迭香、罗勒



  9.可以放黑椒酱



  10.和蔬菜一起食用



  橙香鸡胸肉烹饪技巧


  鸡胸厚可以切薄一些,减少煎制时间




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