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家常美食网 美容养颜抗衰老桃胶银耳圆子羹的做法

佳宇食谱网 http://www.canxcl.com 2019-08-26 11:59 出处:网络 编辑:


怎么做美容养颜抗衰老桃胶银耳圆子羹好吃?需要哪些食材?家常美食网「柳絮纷妃」老师为您提供美容养颜抗衰老桃胶银耳圆子羹的家常做法大全,只要按照图文步骤,菜鸟都能做出美味美容养颜抗衰老桃胶银耳圆子羹。


桃胶,又叫。桃花泪,是从桃树上分泌出的胶状物。口感就像果冻,鲜嫩滑爽,桃胶还有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效,口感好。银耳也有美容养颜的功效,一个星期喝。一两次,效果不错哦!


做美容养颜抗衰老桃胶银耳圆子羹所需食材:


桃胶8克,银耳半多,紫色圆子,紫薯半个,糯米粉50克,热水少许,黄色圆子,红薯半个,糯米粉50克,冰糖适量


美容养颜抗衰老桃胶银耳圆子羹的做法步骤:



步骤1:银耳提前泡几个小时,然后冲洗干净并剪去黄色的蒂,然后撕成小块。桃胶提前泡一个晚上,然后冲洗几遍,再挑出里面的杂质。



步骤2:把桃胶和银耳一起放到小白锅里。然后加入食材一倍的清水,再放到电磁炉,水开后转小火煮30分钟左右。



步骤3:紫薯上锅蒸熟后压成泥,加入糯米粉搅拌均匀后揉成面团,饧十分钟。



步骤4:然后分成小剂子并搓圆。



步骤5:半个小时的时候银耳和桃胶都已经出胶了,这时候加入紫薯圆子和冰糖。



步骤6:煮至紫薯圆子熟透即可出锅。



步骤7:红薯圆子操作流程和紫薯圆子是一样的,只不过我是把红薯圆子分开煮熟,吃的时候加进去就可以了。



步骤8:软糯香甜,真的很好吃。



步骤9:成品图



步骤10:成品图



步骤11:成品图



步骤12:成品图




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