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  • 补钙排骨汤

    简介适合1岁以上的宝宝食用材料番茄1个,玉米1根,小排骨150g,盐3g做法玉米切成5cm小段、番茄切块,备用。小排骨用沸水煮一下捞出,用冷水将小排骨冲干净,再放入开水中用小火煮20分钟。放入切成小段的。玉米,与排骨同煮20分钟。最后,放入切好块的番茄,再慢慢加热10分钟至番茄变软,加入盐调味后离火,稍稍放凉后即可食用 [详细]

    2020-01-24 10:23 分类:煲汤汤料
  • 猴头菇的功效与作用

    猴头菇像刺猬,故又有“刺猬菌”之称猴头菇的功效与作用:性平、味甘;具有健胃,补虚,抗癌,益肾精之功效。对于治疗食少便溏、胃及十二指肠溃疡、神经衰弱、食道癌、胃癌、眩晕、阳痿等病症很有作用。猴头菇的营养价值:是一种高蛋白、低脂肪、富含矿物质和维生素的一种优良食品猴头菇是一种野生的菌类植物,初生肉质为白色,然后渐转微黄,除 [详细]

    2020-01-08 09:29 分类:煲汤汤料
  • 猪肚,猪肚的功效与作用,猪肚的营养价值,猪肚煲汤

    猪肚的介绍:猪肚为猪科动物猪的胃。 猪肚营养分析:猪肚含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素及钙、磷、铁等,具有补虚损、健脾胃的。功。效,适用于气血。虚损、身体瘦弱者食用。 猪肚适合人群:适。宜虚劳瘦弱者食用;适宜脾胃虚弱,食欲不振,泄泻下痢。者食用;适宜中气不足,气虚下陷,男子遗精,女子带下者食用;适宜体。虚之人小便。 [详细]

    2019-12-29 01:07 分类:煲汤汤料
  • 绿豆芽的营养价值及功效 绿豆芽怎么发

    当今食用芽菜是近年来的新时尚,芽菜中。以绿豆芽最为便宜,而且它的营养价值高,是素食主义者们都所推崇的食品之一。绿豆在。发芽的过程当中,其维生素C会逐渐增加很。多,而且部。份蛋白质也会分解为各种人体所需的氨基酸,可以达到绿豆原含量的7。倍多,所以绿豆芽的营养价值比绿豆更大哦。因此建议大家经常吃点绿豆芽,这样对身体健康是有 [详细]

    2019-12-25 09:38 分类:煲汤汤料
  • 青瓜(黄瓜),青瓜的功效与作用,青瓜的营养价值

    青瓜的别名:黄瓜、胡瓜、王瓜、刺瓜青瓜的功效与作用:味甘、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠经;具有除热,利水,解毒,清热利尿的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,烫伤。。青瓜的营养价值:1.抗肿瘤:含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,达到抗肿瘤目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎,对原发性肝癌患者有延长生存期 [详细]

    2019-12-23 02:48 分类:煲汤汤料
  • 猪心,猪心的功效与作用,猪心的营养价值

    猪心的功效与作用:性味:性平,味甘咸。平、无毒。归经:入心。功效:补。虚,安神定惊,养心补血。 主治:心虚失眠,惊悸,自汗,精神恍惚等症。猪心的营养价值:据现代营养学分析证明,猪心是一种营养十分丰富的食品.它含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、维生素c以及烟酸等,这对加强心肌营养,增强心肌收缩力有很大的 [详细]

    2019-12-21 03:17 分类:煲汤汤料
  • 猪肝,猪肝的功效与作用,猪肝的营养价值

    猪肝的功效与作用:甘苦,温。补。肝,养血,明目。治血虚萎黄,夜盲,目赤,浮肿,脚气。肝脏是动物体内储存养料和解毒。的重要器官,含有丰富的营。养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。猪肝的营养价值:1、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食。用猪。肝可调节和改善贫血病人造。血系统的生理功能;2、猪肝中含有 [详细]

    2019-12-18 12:40 分类:煲汤汤料
  • 丝瓜的功效与作用和营养价值

    丝瓜的别名:天罗、绵瓜、布瓜、天络瓜。 功效与作用:性凉,味甘;人肺、肝经。清热化痰,凉血解毒,解暑除烦,通经活络。主治热病身热口渴,痰喘咳嗽,肠风痔漏,疗疮。痈肿,妇女乳汁不下等病症。营养价值:含蛋白质、脂肪、碳水。化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C,还有皂甙、植物粘液、木糖胶。等。 营养价值1.丝瓜的叶含齐墩果酸 [详细]

    2019-11-20 08:16 分类:
  • 板栗,板栗的功效与作用,板栗的营养价值

    板栗的功效与作用:味甘,性温,入脾、胃、肾经;养胃。健脾,补肾强筋,活血止血;主治脾胃虚弱、反胃、泄泻、体虚腰酸腿软、吐血、衄血、便血、金疮、折伤肿痛、瘰疬肿毒。应用于肾亏引起的小便频繁、腰腿。无力:栗子30克,置火中煨熟吃,每天早晚各1次。栗子对人体的滋补功能,可与人参、黄芪、当归等媲美,对肾虚有良好的疗效,故又称为 [详细]

    2019-10-16 09:13 分类:
  • 荷兰豆,荷兰豆的功效与作用,荷兰豆的营养价值

    荷兰豆的别名:豌豆、寒豆、麦豆、雪豆、毕豆、麻累、国豆、蚕豆荷兰豆的功效与作用:味甘、性平,归脾、胃经。具有益中气、止泻痢、调营卫、利小便、消痈肿、解乳石毒之功效。对于脚气、痈肿、乳汁不通、脾胃不适、呃逆呕吐、心腹胀痛、口渴泄痢等病症,荷兰豆具有一定的食疗作用。荷兰豆的营养价值:每100克荷兰豆含有:能量105千焦(2 [详细]

    2019-06-16 12:04 分类:
  • 乌贼骨,乌贼骨的功效与作用,乌贼骨的营养价值

    乌贼骨的功效与作用:味咸、涩、性温。归肝、肾经。收敛止血,固精止带,制酸止痛,收湿敛疮。主治吐血,呕血,崩漏,便血,衄血,创伤出血;肾气不固之遗精滑精,赤白带下;胃痛嘈杂,嗳气泛酸;湿疹溃疡。乌贼骨的营养价值:乌贼骨含碳酸钙85%以上,此外,内壳中含蛋氨酸、天门冬氨酸、谷氨酸等17种氨基酸。  [详细]

    2019-06-09 06:47 分类:
  • 乌贼骨,乌贼骨的功效与作用,乌贼骨的营养价值

    乌贼骨的功效与作用:味咸、涩、性温。归肝、肾经。收敛止血,固精止。带,制酸止痛,收湿敛疮。主治吐血,呕血,崩漏,便血,衄血,创伤出血;肾气不固之遗精滑精,赤白带下;胃痛嘈杂,嗳。气泛酸;湿疹溃疡。乌贼骨的营养价值:乌贼骨。含碳酸钙85%以上,此外,内壳中含蛋氨酸、天门冬氨酸、谷氨酸等1。7种氨基酸。  [详细]

    2019-06-09 05:33 分类:
  • 春菜,春菜的功效与作用,春菜的营养价值

    春菜的别名:莴笋、莴苣、春菜、生笋、千金菜、茎用莴苣、青笋、莴菜、香马笋 春菜。的功效与作用:味甘、性凉、苦,入肠、胃经;具有利五脏,通经脉,清胃热,清热利尿的功效;用于小。便不利、尿血、乳汁不通等症。春菜的营养价值:1.开通疏利、消积下气:莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。其乳状浆液,可增强胃液、消化 [详细]

    2019-05-01 07:36 分类:
  • 大蒜的功效与作用

    大蒜的功效。与作用:味辛、性温,入脾、胃、肺经;具有温中消食、行滞气、暖脾胃、消积、解毒、杀虫的功效;主治饮食积滞、脘腹冷痛、水肿胀满、泄泻、痢疾、疟疾、百日咳、痈疽肿毒、白秃癣疮、蛇虫咬伤以及钩虫、蛲虫等病症。大蒜的营养价值:大蒜是餐桌菜肴中一种最常见的食物,即可以生吃,也可以调味。大蒜的特殊功效之多使它成为《时代周 [详细]

    2019-04-10 02:36 分类:煲汤汤料
  • 玄参,玄参的功效与作用

    玄参的别名:元参、乌元参、黑参玄参的功效与作用:甘、苦、咸,微寒。归肺、胃、肾经。凉血滋阴,泻火解毒。用于热病伤阴,舌绛烦渴,温毒发斑,津伤便秘,骨蒸劳嗽,目赤,咽痛,瘰疠,白喉,痈肿疮毒。  [详细]

    2019-04-10 02:36 分类:煲汤汤料
  • 草果,草果的功效与作用,草果的营养价值

    草果的别名:草果仁,草果子草果的功效与。作用:辛、温。归脾、胃经。燥湿除寒,祛痰截。疟,消食化积。治。疟疾,痰。饮痞满,脘腹冷痛,反胃,呕吐,泻痢,食积。草果的营养价值:含有丰富的维生素,促进场胃消化。  [详细]

    2019-04-10 02:36 分类:煲汤汤料
  • 桂圆肉的功效与作用,桂圆肉的营养价值

    桂圆肉的别名:圆肉桂圆肉的功效与作用: 益气补血,增强记忆   桂圆肉中富含葡萄糖、蔗糖、蛋白质等等,含铁量也较高。这些营养成分可以帮助人体提高热能、补。充营养。同时还能够促进血红蛋白的再生,从而。达到补血的效用。有实。验研究证明,桂圆肉除了补血之外,对于脑细胞也有很大的益处,能够增强大脑记忆力、消除疲劳等等。甘,温。入 [详细]

    2019-04-10 02:36 分类:煲汤汤料
  • 黑枸杞的功效与作用 食用禁忌

    黑枸杞味。道略甜,属于中。性食物,富含蛋白质、脂肪、糖类和各种有机酸、维生素、矿物质、微量元素等营养成分,与红枸杞相比,黑枸杞的维生素、矿物质等营养成分的含量更为丰富,尤其是黑枸杞还含有能清除自由基、具有抗氧化功能的天然花色甙素,药用、保健价值远远高于普通的红枸杞,被誉为“软。黄金”,下面小编就为。大家介。绍下黑枸杞的 [详细]

    2019-04-10 02:36 分类:煲汤汤料
  • 山药的功效与作用,山药的营养价值

    山药营养分析山药即我们所食用的淮山药。也是我们的家常菜之一。山药含有皂甙、黏液。质、胆碱、淀粉、糖类、蛋白质和氨基酸、维生素C等营养成分。山药富含黏蛋白、淀粉酶、皂甙、游离氨基酸的多酚氧化。酶等物质,为病后康复食补之佳品。山药几乎不含脂肪,所含黏蛋白能。预防心血管系统的脂肪沉积,防止动脉硬化。食用山药还能增加人体T淋巴 [详细]

    2019-04-10 02:36 分类:煲汤汤料